A prática de atividades físicas regular está associada a inúmeros benefícios para a saúde dentre eles a redução da pressão arterial e, consequentemente, a incidência de doenças cardiovasculares. Indivíduos que não praticam atividades físicas ou aqueles sedentários têm um risco de 30% a 50% maior......
Existe sim uma forte relação entre o consumo de sal e o aumento dos níveis de pressão arterial. O sal é composto por sódio que é um dos elementos responsáveis por manter a quantidade ideal de água fora das células para não sobrecarregar os vasos......
Crise hipertensiva é definida como qualquer elevação da pressão arterial diastólica acima de 120 mmHg, acompanhada de sintomas a ela relacionados. Lembrando que a pressão diastólica corresponde ao menor valor verificado durante a medição (Ex: quando a sua pressão está 120 X 80 significa que......
Equipe Editorial Eu Saúde Sabia que você pode ter uma pequena horta em um cantinho da sua cozinha, na parede da área de serviço ou até mesmo em um pedacinho da sua varanda ou sala? Basta criar uma horta vertical suspensa, opção disponível inclusive para......
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